Стало известно, сколько в среднем мужчины и женщины Башкирии тратят времени на сон. Так, согласно данным Башстата, у мужчин и у женщин продолжительность сна примерно одинакова.
В среднем, в будние дни жители региона спят по 8 часов 25 минут, а в выходные на один час дольше — 9 часов 32 минуты.
Тем временем ученые отмечают, что идеальная продолжительность сна составляет 7-8 часов.
Свежие комментарии